Hoje acordei inspirada,foi ao centro determinada a voltar a minha pratica esportiva.Foi a loja comprei uma bicicleta ergometrica,halteres de 2kg emborrachado para minhas mãos nao ficar fedendo a ferrugem e quando cheguei em casa o meu podero tenis havia chegado,ai me senti,adorei a cor,cinza,bco,vinho,ele é tudo,há tempos que venho acompanhando essa tecnologia da mizuno,para vocês terem ideia ele já estar no modelo 12,que é esse,mais o meu primeiro foi o 7,e a cada lançamento eles inovam,não muito no modelo,mas sim em tecnologia,esse 12 ele inovou com o smoothride,que minimiza a perda de energia gasta durante a corrida por meio de controle do comportamento da flexibilidade.Ele é construido com partes rígidas e flexiveis de maneira a otimizar ao máximo a propulsão do corredor.E a minha bicicleta escolhi da caloi,por ser uma marca que me passa confiança e já ter nome no mercado,essa opcão de exercício aeróbico diminui o impacto nas articulações,com efeito:fortalecimento das pernas,acho que até evita varizes,glutéo e abdomem.É isso gente,hoje já começo a malhar de uma forma bem confortável,em casa assistindo tv,ouvindo a música que eu quizer,com a roupa que eu quizer,é isso,xau...
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